Обсессия

Описание

Обсессия – навязчивое состояние, при котором у человека периодически появляются непроизвольные мысли, представления, идеи. Фиксируется внимание на таких мыслях, что приводит к длительному дистрессу (стресс, связанный с негативными эмоциями).

От нежелательных мыслей избавиться очень трудно, а управлять  ими невозможно.

Обсессия обычно связана с компульсией (навязчивое поведение) или существует в чистом виде. На фоне обсессивного синдрома могут развиваться некоторые фобии (страхи).

Классификация обсессий

Обсессии подразделяются на:

• Отвлеченные. Человек испытывает навязчивую потребность делить слова на слоги, подсчитывать предметы, выполнять навязчивые действия, резонерство (рассуждения без смысловой нагрузки).
• Образные. Навязчивые воспоминания и мысли, сомнения, страх, выполнение действий помимо воли даже при осознании своей болезни.

Причины

Достоверных причин, объясняющих происхождение обсессии, на сегодняшний день не существует. Ученые только располагают некоторыми гипотезами, объясняющими данное состояние.

• Биологическая.  Включает заболевания головного мозга, анатомические особенности вегетативной нервной системы.
• Генетическая. Наличие определенных признаков у группы людей (близнецов).
• Психологическая. Обсессия возникает при особенностях характера человека, под влиянием семейного воспитания, производственных или половых факторов.

Проблема может усилиться после болезни, родов и в период вскармливания новорожденного ребенка. Большое значение имеет нарушение обмена серотонина, дофамина, норадреналина и нейромедиаторов.

Специалисты сделали вывод, что наиболее распространенной причиной появления навязчивых состояний являются индивидуальные психические особенности человека. Спровоцировать развитие обсессии могут детские психологические травмы, конфликтные ситуации в семье. К травмирующим факторам относят специалисты не только жесткость со стороны родителей, но и их чрезмерную опеку.

Навязчивые состояния могут появляться после черепно-мозговых травм, менингита.

Проблема обостряется на фоне наркотической и алкогольной интоксикации организма, употреблении психотропных препаратов.

Симптомы

Своевременно поставленный и правильный диагноз позволяет избавить пациента от проблемы в короткий срок.

Основными симптомами обсессии считаются следующие:

• бледность или покраснение кожи;
• обморочные состояния;
• холодный пот;
• одышка;
• тахикардия или брадикардия;
• частые головокружения;
• полиурия (увеличение объема мочи);
• внутренний страх;
• переживание мнимой угрозы здоровью;
• заниженная самооценка.

Для больного человека характерна мнительность, повышенная тревожность, нерешительность, впечатлительность, неуверенность в себе и даже изменение характера и неадекватное поведение.

Диагностика

Диагностика заболевания заключается в выявлении тех самых навязчивых действий и мыслей. Они должны быть длительными, не менее двух недель и сопровождаться депрессией.

При постановке диагноза выделяются следующие симптомы:

• повторение навязчивых мыслей пациенту доставляет беспокойство;
• пациент сопротивляется навязчивым действиям или мыслям;
• пациент без желания выполняет навязчивые действия.

Доктор может предложить тест для самодиагностики. В нем содержатся вопросы, связанные с длительностью мыслей и действий, а также с их типом. По количеству набранных баллов определяется вероятность наличия заболевания.

Обязательно проводится полное медицинское обследование. Заключение делают психиатр и невролог.

Лечение

Лечением занимается психиатр. Проводится ряд терапевтических и психологических мероприятий. Медикаментами только поддерживают результат.

Обычно используют трициклические и тетрациклические антидепрессанты (Мелипрамин, Миансерин). Назначаются также антиконвульсанты.

Для нормального функционирования нейронов головного мозга выписываются средства для лечения неврозов (Пароксетин, Флувоксамин).

Психоанализ и гипноз в качестве терапии не применяются, т.к. не дают результата.

Психотерапевт выбирает методику работы в зависимости от конкретного случая и его тяжести. Это может быть групповая или семейная психотерапия.

Самопомощь

Специалисты отмечают, что самостоятельная работа пациента над своим состоянием имеет большое значение.

Для этого требуется:

• избегать социальной изоляции;
• поддерживать тесную связь с членами семьи и друзьями;
• применять полученные при лечении навыки;
• изучать источники, в которых описаны обсессивные расстройства.

Главное – надо научиться расслабляться. Поможет даже знание азов релаксации, йога, медитация. Частота появления симптомов расстройства заметно снизится.

Народные средства

Народные средства лечения заболевания используются только как вспомогательные:

1. Отвар перечной мяты можно принимать в качестве успокоительного средства. Залив столовую ложку листьев мяты стаканом воды, кипятить в течение 25 минут. Пить отвар перед завтраком и перед ужином по половине чашки.
2. Укрепляющим и тонизирующим средством считается настойка ромашковой астры. Залить стаканом кипятка столовую ложку цветков астры, настоять до остывания, процедить. Принимать по столовой ложке в течение дня 4 раза перед приемом пищи.
3. Ежедневно съедать один банан. Он считается отличным антидепрессантом.

Осложнения

К осложнениям обсессии специалисты относят:

• необоснованные страхи;
• нарушение нервной системы и психики;
• переживание излишней тревоги в ожидании чего-либо.

Профилактика

С целью профилактики следует:

• обеспечить полноценный сон;
• предупреждать чувство усталости и слабости;
• придерживаться размеренного образа жизни, проявлять чувство меры и неторопливость;
• не допускать возникновения возбуждения определенных рецепторов;
• рационально питаться. Продукты должны содержать достаточно белка и микроэлементов.