Свойства цитрусовых эфирных масел

О полезных свойствах эфирных масел знают все. Их используют не только в косметологии, но и в медицине. С помощью ароматерапии можно избавиться от многих заболеваний. Каждое эфирное масло оказывает определенное воздействие на разные системы нашего организма. В этой статье мы вам расскажем о полезных свойствах цитрусовых эфирных масел.

Масло апельсина

Качественное апельсиновое масло производится в Северной Америке, Китае, Южной Америке, Израиле, Европе. Масло получают из кожуры апельсина. Химический состав такого масла: цитронелал, лимонен и цитрал, имеет приятный аромат. Его используют для наружного применения в косметологии и медицине. Можно использовать в чистом виде или же смешивать с растительными маслами.

Масло апельсина применяют:

при целлюлите;
оно способствует регенерации кожи;
для придания тонуса кожи (нужно добавить несколько капель масла в ванну);
для согревания в холодное время года;
при депрессии;
для лечения стоматологических проблем: против стоматита, для профилактики воспаления десен, для полоскания и ежедневного ухода за полостью рта (1 капля масла на стакан воды).

Апельсиновое масло можно принимать и вовнутрь (две–три капли на стакан натурального сока):

для нормализации перистальтики кишечника;
для успокоения желудка;
для очищения крови;
для возбуждения аппетита;
для стимуляции обмена веществ;
для понижения кровяного давления;
для слабого седативного действия;
при бессоннице;
при хроническом бронхите.

Применение в аромакурительнице: для повышения настроения, для избавления от напряжения и бессонницы.

Масло апельсина часто добавляют в различные косметические средства. Оно обладает антисептическим воздействием на кожу, стимулирует кровообращение, подходит для сухой, ороговевшей и шершавой кожи.

На полках магазинов можно найти масло горького и сладкого апельсина. Эти масла обладают одинаковыми свойствами. Однако масло горького апельсина от масла сладкого апельсина отличается процентным соотношением компонентов. Аромат у масла горького апельсина более яркий и изысканный. Поэтому он лучше подходит для ароматерапии.

Масло мандарина

Эфирное масло мандарина очень ценное. Качественное масло получают в странах Южной Америки и Южной Европы. Для производства масла используют кожуру плода. Химический состав мандаринового масла: лимонен, децилальдегид и цитрал. Аромат у масла приятный – свежий, сладкий и цветочный.

Масло мандарина используют наружно в смеси с растительным маслом (на 10 мл растительного масла около 7 капель мандаринового эфирного масла):

для морщинистой и увядающей кожи;
для профилактики растяжек во время беременности, а также при резком похудении (лучше всего его комбинировать с маслом авокадо).

Также мандариновое эфирное масло принимают и вовнутрь (две–три капли масла добавляют в травяной чай или ложку меда):

для избавления от нервозности;
для повышения настроения;
для очищения крови;
для избавления от болей в животе;
для стимулирования деятельности кишечника, желчного пузыря и желудка;
при растяжениях;
при отрыжках и затрудненном глотании.

В аромакурительницах масло мандарина используют для того, чтобы улучшить свое настроение, избавиться от апатии, восстановиться от душевных кризисов. Также масло хорошо помогает при страхе, перенапряжении и переутомлении.

В косметические средства масло мандарина добавляют потому, что оно хорошо подходит для ухода за чувствительной кожей. Также оно оказывает успокаивающее воздействие на кожные покровы и снимает раздражение.

Масло грейпфрута

Эфирное масло широко применяется в косметологии и медицине. Оно обладает рядом полезных свойств. Масло добывают из кожуры растения. Оно имеет приятный легкий свежий цитрусовых аромат.

Масло грейпфрута помогает справиться с состоянием угнетенности и подавленности, оно пробуждает вдохновение. Масло обогащено витамином С, оно прекрасно регулирует жировой обмен в организме, тонизирует, очищает и дезинфицирует кожу. Эфирное масло грейпфрута часто используют для того, чтобы избавиться от лишних сантиментов. Оно помогает справиться с целлюлитом. Кроме того, масло подходит и для ухода за волосами. Оно придает им блестящий, здоровый вид, укрепляет и питает волосы.

В медицине эфирное масло грейпфрута используют, потому что оно укрепляет и тонизирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма перед многими инфекциями и заболеваниями. Грейпфрутовое масло улучшает обменные процессы, снимает мышечные спазмы, уменьшает отечность, способствует эластичности суставов.

Внутрь рекомендуется принимать не масло грейпфрута, а натуральный грейпфрут. А вот для ароматерапии и косметических целей масло грейпфрута подходит очень хорошо:

рекомендуется принимать ванны с аромамаслами – шесть капель масла нанесите на морскую соль или растворите в бокале красного вина, а затем добавьте в теплую ванну;
для массажа используйте пять капель масла грейпфрута, смешанного с 5 мл масла сладкого миндаля;
при целлюлите хорошо делать массаж со смесью таких эфирных масел: масло грейпфрута, шалфея, кипариса, лаванды, розы – все масла нужно смешать в равных пропорциях;
для ухода за проблемной или жирной кожей смешайте масло грейпфрута с шалфейным, каяпутовым маслом и маслом бергамота в равных пропорциях.

Вышеописанные композиции масел можно добавлять в различные готовые косметические средства: гели для душа, крема, лосьоны, ополаскиватели, маски, шампуни и тому подобное. На 15 г средства нужно добавить пять капель масла.

С маслом грейпфрута можно делать теплые компрессы на подреберье и в области суставов. Для компресса необходимо добавить шесть капель масла. Для ароматерапии используют пять–семь капель эфирного масла.

Масло лимона

Качественное эфирное лимонное масло изготавливается в странах Южной Америки, в Италии, в Индонезии и Израиле. Масло получают из кожуры плода. Химический состав масла очень богат: камфен, пинен, линалоол, лимонен, цитронелол, цитрал.

Для наружного применения ароматическое масло используют в смеси с растительным маслом (на 10 мл растительного масла нужно добавить пять капель масла лимона). Такую смесь используют для кожи:

против фурункулов;
против пятен на коже;
против бородавок;
при жирной коже;
против ороговения кожи;
при укусах насекомых масло наносят на пораженные места – оно снимает зуд и избавляет от отечности.

В стоматологии эфирное масло лимона используют в качестве ополаскивателя для ротовой полости. На 250 мл теплой воды нужно добавить три капли масла лимона. Такая смесь помогает при язвах слизистой полости рта, при воспалениях десен.

Вовнутрь масло лимона принимают следующим образом: на стакан лимонной воды или чайную ложку меда добавляют две–три капли эфирного масла. Такая смесь помогает при:

болях в области желчного пузыря и печени;
анемии;
болях в горле и при потере аппетита;
нарушениях пищеварения;
подагре;
ревматизме;
язве желудка и гастрите.

Кроме того, эфирное лимонное масло способствует:

выводу шлаков из организма;
образованию белых кровяных телец;
укреплению сердечной мышцы;
снижению температуры тела;
оказывает кровоостанавливающее действие;
препятствует избыточному скоплению кислоты в организме.