Об этом постоянно предупреждает Минздрав, но мало кто прислушивается к этим предупреждениям. Почему именно опасно курить, в чем заключается вред здоровью от курения? Об этом и пойдет речь ниже.
Честно говоря, курение не приносит нам абсолютно ничего хорошего. Конечно, курильщики могут поспорить, припомнив эйфорию от резкого скачка эндорфинов во время выкуривания сигареты, но всё это только биохимия. Такой же результат можно получить, например, прогулявшись пешком по крутой лестнице – физические нагрузки на мозг человека действуют точно так же. Можно пробежать пару километров или позаниматься в тренажерном зале – эйфория будет вам также обеспечена, а вред здоровью нанесен не будет.
Проблемы со здоровьем из-за курения.
О раке легких, который в одночасье может перевернуть всю жизнь, знает, конечно же, каждый. Но вот от чего именно он развивается, как никотин (или что-то еще) вызывает необратимые процессы в организме курильщика?
В первую очередь вместе с никотином на человеческий организм воздействует сама по себе температура дыма. Он слишком горячий, из-за чего слизистая оболочка банально получает ожоги от него. Именно подобный ожог приводит к возникновению и развитию различных респираторных инфекций, а в зубной эмали из-за постоянного перепада температур образуются микротрещины. Налет и пигментные вещества начинают быстрее задерживаться на неровностях поверхности зуба. Смотрится это все очень некрасиво. Из-за чего заядлого курильщика видно буквально издалека. Желтые, гнилые зубы с черным налетом – вот что сразу отличает курильщика от всех остальных.
Вред для кожи и дыхательной системы.
Угарный газ, соединяясь с гемоглобином, становится причиной острого кислородного голодания. Кровь попросту не в состоянии нормально доставлять к тканям кислород. Доказательство этого – посеревший цвет лица курильщиков. Любой косметолог может моментально отличить от других кожу курящей женщины. Вспомните, сколько денег вы последний раз истратили на крем для лица? Впишите эту сумму в колонку расходов «сигареты».
Но все же, из-за сигарет в первую очередь страдает дыхательная система. К хроническому кашлю и бронхитам приводит постоянное попадание в легкие табачного дыма. А сколько времени в целом вы проведете на больничных из-за постоянных ОРЗ? А обиднее всего, если болезнь приходится на отпуск.
Вред для сердца.
Сердце любого курильщика работает с перебоями, нередко оно подвергается возникновению ишемической болезни, а также ранним инфарктам миокарда. Также нужно помнить про вред кислородного голодания – так как кровь получает меньше этого жизненно важного газа, то и сердцу приходится больше трудиться, пытаясь донести его до тканей и органов. Сердечная мышца намного быстрее изнашивается. Даже просто покататься на лыжах или на велосипеде курильщику будет гораздо труднее.
Вред для пищеварительной системы.
Пищеварительная система страдает от курения не меньше. Если вас не пугает все тот же рак желудка, то постоянные недуги – изжога, язва и гастрит могут появиться в любое время и остаться с вами надолго. Вы когда-нибудь слышали про стол №9? Да-да, это тот самый, где все только в протертом виде и на пару. Помните, отвары и протертые кашки станут вашими верными спутниками. Вам по-прежнему хочется сделать перекур?
Вред различен для мужчин и женщин.
Представители сильного пола от курения рискуют потерять весь свой тестостерон. А ведь это именно то, что делает мужчину мужчиной. Именно этот гормон влияет на рост мышечной ткани, что для сильного пола крайне важно.
Для женщин все тоже непросто – уровень эстрогенов сильно понижается, что происходит также в результате воздействия компонентов сигарет. Например, та самая «безвредная» тонкая сигаретка легко может привести к стойкому и серьезному нарушению цикла. Да, вы сэкономите деньги на прокладках – но нужна ли вам такая сомнительная «польза»? А про наступление беременности вообще отдельный разговор…
Обычно люди редко дочитывают до конца, в чем именно состоит вред от курения. Всем кажется, что они и так немало знают о влиянии курения на здоровье. Если вы все же дошли до этого абзаца, то можно лишь восхититься вашим упорством. Про то, что грозит здоровью от курения, можно прочитать где угодно. И если вам не безразлична ваша жизнь, то попробуйте не курить хотя бы сегодня. Хотя лучше вообще никогда не начинать делать это.
Отзывы