Лечение повышенного артериального давления народными средствамиПовышенное артериальное давление, часто называемое гипертонией, – это заболевание сопровождающееся стабильным повышением артериального давления. В норме АД должно быть таким: верхнее (систолическое) – до ста сорока мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) – максимум 90 мм рт. ст. Гипертензия (артериальная гипертония АД) в хронической форме наиболее распространена по всему миру. Около 25 процентов всех сердечнососудистых заболеваний приходится на долю гипертензии.

Сердце сначала увеличивает силу и массу сердечной мышцы, тем самым приспосабливается к повышенному АД. Но, если артериальная гипертония длительная и очень высокая, то сердце начинает ослабевать, гипертрофия перерастает в простое расширение полостей сердца, из-за чего развивается сердечная недостаточность.

Зачастую гипертония приводит к ишемическому заболеванию сердца. Причинами смерти при длительной гипертонии чаще всего являются поражения почек и инсульты. Без лечения артериальной гипертонии, может ускориться развитие атеросклероза, кроме этого увеличится риск инсульта, сердечной недостаточности, почечных заболеваний. Поэтому тем, кто столкнулся с этой проблемой, будет полезно знать о таком виде лечения, как лечение повышенного артериального давления народными средствами.

Лечение повышенного давления народными средствами.

Прежде, чем приступить к такому виду лечения, следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • ограничить употребление животных жиров и соли;
  • в день съедать минимум 2 зубчика чеснока;
  • включить в каждодневный рацион фрукты, овощи, а также молочные продукты, творог в этом случае особенно полезен;
  • в день съедать минимум 40 сырых ягод боярышника;
  • употреблять печеный картофель вместе с кожурой со свежим чесноком и луком;
  • в день выпивать минимум 4 стакана свежевыжатого сока, либо употреблять равноценное количество фруктов;
  • употреблять корицу с добавлением простокваши или меда;
  • употреблять за два часа до приема пищи мед: 30 грамм утром, 40 грамм днем, 30 грамм вечером;
  • съедать в день по 4 ягоды калины (трижды в день);
  • в сыром виде съедать цветки белой акации, можно заменить отваром цветков и пить в виде чая;
  • выпивать утром и вечером по 50 мл сока моркови, свеклы, клюквы, черноплодной рябины (курс минимум 1 месяц, но не более 1,5);
  • прикладывать к пяткам смоченную в яблочном уксусе марлю;
  • без ограничений употреблять отвар картофельной шелухи;
  • до приема пищи два раза в день употреблять одну чайную ложку кашицы из равных частей сахара и черноплодной рябины;
  • минимум четыре раза в день употреблять одну столовую ложку смеси из равных частей меда и сока красной свеклы.

Свекла от гипертонии.

При гипертонии советуется каждый день на обед съедать салат из укропа, чеснока и свежей столовой свеклы (свеклу не нужно отваривать). Укроп можно взять сушеный. Салат можно заправить нерафинированным подсолнечным маслом.

Если свеклы нет, можно применить ботву столовой свеклы, витамина С в которой в два раза больше, а фолиевой кислоты больше в 1,5 раза. Салат советуется съедать утром натощак. В салат позволительно добавлять разную зелень.

Употребление такого салата будет хорошей профилактикой от рака, атеросклероза, инфаркта, инсульта и тромбофлебита.

Рябиновая вода.

Деревянной ложкой разминаем один стакан рябиновых ягод, заливаем водой (1 литр), кипятим 5 минут, процеживаем, добавляем 2 столовые лодки меда и ставим на 5 суток в холодное место. Принимаем по полстакана дважды в день. При наличии склонности к развитию тромбов, этот рецепт лучше не использовать.

Кедровая настойка.

Целые три кедровые шишки кладем в стеклянный сосуд, заливаем 500мл водки, добавляем 10 кусочков сахара и одну столовую ложку купленной в аптеке настойки валерианы. В темном месте настаиваем 14 дней, процеживаем и принимаем на ночь по одной столовой ложке. Шишки можно использовать повторно еще два раза, однако с каждым разом они настаиваются на 7 дней дольше.

Клюква.

Чтобы артериальное давление не повышалось, ешьте клюкву каждый вечер (около 1/3 стакана). Клюкву можно есть просто так, а можно смешать с медом или сахаром.

Яблочный уксус снизит давление.

Марлевую повязку смачиваем в яблочном уксусе (если нет, можно использовать 5-6% винный уксус) и прикладываем на 5-10 мин. к пяткам. При этом следует следить за давлением, при нормализации давления процедура прекращается.

Соки.

Берется по одному стакану сока свеклы, сока моркови и меда, по полстакана сока клюквы и водки, тщательно перемешивается, и настаивается в течение 3 суток в темном месте. Пьем трижды в сутки по 1 столовой ложке.

Настойка календулы.

Самостоятельно готовим настойку: 40 грамм цветков календулы заливаем 100 мл водки или 40% спирта и настаиваем 7 дней. Принимаем по 25 капель утром, в обед и вечером. Эта настойка способна повысить работоспособность, улучшить сон. Кроме этого благодаря настойке пропадут головные боли.

Черноплодная рябина.

Плоды черноплодной рябины промываем, немного подсушиваем и растираем с сахаром (из расчета 350 грамм сахара на 0,5 килограмма ягод). В день два раза нужно съедать две столовые ложки полученной смеси. Полученную смесь следует ставить в прохладное место.

При гипотонии (пониженное АД), язве желудка, гастрите, особенно с повышенной кислотностью, язве двенадцатиперстной кишки противопоказаны ягоды и сок черноплодной рябины. Лицам с повышенной свертываемостью крови нужно осторожно употреблять эти ягоды и сок.

Сок черноплодной рябины способен нормализовать повышенное АД (особенно, если заболевание только развивается и находится на начальной стадии). Сок пьется за 30 минут до приема пищу в день 3 раза по 1/4 стакана (сок можно заменить 100 гр. ягод). Пить следует ежедневно на протяжении 10-20 дней.

В черноплодной рябине содержится большое количество рутина, благодаря которому уменьшается проницаемость, а значит и ломкость капилляров.

Еще один рецепт, проверенный временем, от повышенного артериального давления:

Берем один литр меда, 40 ноготков (цветков календулы), пять крупных головок чеснока, пять крупных лимонов. Лимоны промываем, не очищая, пропускаем через мясорубку. Также пропускаем через мясорубку, чеснок предварительно нужно почистить. Берем 40 ноготков, заливаем 500 мл воды, затем ставим на огонь. Как только закипит, снимаем и настаиваем в течение 20 минут. Затем процеживаем, цветки отжимаем. Пропущенные чеснок и лимоны кладем в трехлитровую банку, добавляем отвар ноготков и литр меда, закрываем, ставим на 15 суток в прохладное место, при этом один раз в сутки встряхиваем банку. Потом разливаем по банкам и в холодильник. Принимаем натощак за полчаса до завтрака по 1 столовой ложке. Полученной смеси обычно хватает на пять месяцев. Курс лечения составляем пять лет подряд.