Вылечить кашель народными средствами

Кашель – не только один из симптомов простудного заболевания или инфекционного недуга. Он может возникать и у здорового человека, подверженного регулярному стрессовому состоянию или просто с повышенной эмоциональностью.

Иногда кашель является продуктом элементарного переутомления, в других случаях – следствием серьезного заражения. Но всегда это непроизвольное действие становится для человека проблемой, от которой каждому хочется избавиться поскорее.

Конечно, вылечить кашель можно и традиционными способами – через поход к врачу или прием известных всем фармацевтических средств. Но далеко не всегда в аптечке можно найти действенный препарат от кашля. И если настигла эта неприятность больного в дороге или в походе, ему остается лишь воспользоваться подручными средствами. К счастью, народная медицина изобилует массой средств, способных избавить человека от кашля в самые сжатые сроки. Хотя каждому, кто стал жертвой этого неприятного проявления собственного организма, не стоит забывать: для того, чтобы вылечить кашель, нужно сначала определить причину его появления. Не всегда народных средств оказывается достаточно для полного избавления от проблемы. Если кашель – симптом серьезного заболевания – туберкулеза, хронического бронхита, астматического воспаления и т. д. , - то без антибиотиков и комплексной терапии здесь не обойтись.

Диета для больного кашлем.

При условии же, что кашель спровоцировали простуда, грипп, ОРЗ или ангина, от него помогут и классические подручные средства. Только принимать их нужно регулярно, а лечить кашель надо комплексно. И начать лучше всего с адаптации всего пищевого рациона.

Так, при хроническом кашле больному лучше совсем отказаться от кофе, острых приправ, излишне сладких блюд или напитков и шоколада. Идеальные продукты для борьбы с кашлем – кисломолочные продукты, сырые и вареные овощи, куриный бульон, картофельное пюре, щедро заправленное молоком, и жидкие каши. Еще одно безотказное средство от кашля – виноград: он не только в разы ускорит регенерацию пораженных дыхательных путей, но и поспособствует отхаркиванию, и успокоит воспаленные бронхи и легкие. Стакан виноградного сока на ночь – великолепное средство для спокойного, не нарушаемого спонтанным кашлем, сна.

Мед – народное средство от многих недугов – поможет и от кашля. Только его желательно принимать в чистом виде или разбавленным натуральным соком, водой и молоком. Очень хорошо помогает прием мерной ложки теплого меда перед едой и на ночь. Иногда можно добавить в него несколько ядрышек грецких орехов, но только тщательно размельчив их.

Из напитков при кашле лучше всего потреблять ячменные растворы или цикорий. Крепкий черный чай или кофе вылечить кашель не помогут, а вот зеленый чай или красный каркаде – могут оказать успокаивающее действие на пораженные органы.

Народные рецепты от кашля.

Практически каждое из имеющихся на кухне средств можно использовать в борьбе с кашлем. В различных культурах можно отыскать до сотни разнообразных рецептов, в различное время открытых теми или иными народами. Но наиболее действенными среди них признаны 5 следующих средств.

1. Банановая каша с сахаром. 2 крупных банана можно потереть на терке или пропустить через сито, сложить полученную массу в сосуд, наполненный 300 мл горящей воды, добавить ложку сахара и довести до кипения. Затем кашу надо остудить до комнатной температуры и принимать по несколько раз в день. Буквально через 3-4 дня кашель исчезает.
2. Старинный рецепт, прибывший из Италии, тоже поможет вылечить кашель народными средствами. Так, понадобится около 60 г корней перца, стакан белого вина и небольшая кастрюля. Мелко нарезанный корень нужно прокипятить в вине, процедить и принимать 4 раза в сутки. Последний раз – перед сном.
3. Знаменитый гоголь-моголь (яичные желтки, взбитые миксером с сахаром) тоже является прекрасным средством от кашля. Но только для тех, кто не предрасположен к сахарному диабету и не страдает аллергией на сладкое.
4. Лук с медом или сахаром тоже может помочь в борьбе с кашлем. Мелко нарезанную головку лука нужно засыпать двумя мерными ложками сахара и дать настояться 12-14 часов. После чего можно принимать настой по несколько раз в день натощак, а утром, едва проснувшись, выпить стекший сок. Лук с медом настаивать не нужно: нарезанную головку надо сварить с сахаром (в пропорции 5 к 4, в 1л воды), а затем – добавить в отвар большую ложку меда. Хранить такое средство нужно в закупоренной бутылке, а принимать по 5 больших ложек в сутки, обязательно после приема пищи.

Заготовки народных средств лечения кашля.

Не обязательно бросаться в омут сложной диеты или ежедневно готовить для себя очередное средство от кашля. Тем более, что чередовать рецепты вообще не рекомендуется: нужно выбрать для себя одно средство и принимать его с заданной регулярностью. А еще можно позаботиться о наличии народного лекарства от кашля задолго до его появления. Сборов от кашля за время своих изысканий человечество тоже открыло немало. Травы, в них присутствующие, можно найти практически в любом регионе, а приготовить их совсем не сложно, если знать необходимые пропорции.

Так, во-первых, один из самых действенных препаратов лечения кашля народными средствами – овсяный отвар. Готовится он из ячменя, овса и ржи, запаренных цикорием и заправленных несколькими граммами очищенного горького миндаля. Пить его можно, как привычный кофе, при желании, добавляя в него несколько ложек молока или сливок.

Во-вторых, отвар из мать-и-мачехи. Понадобится 40г листьев мать-и-мачехи, 30г листьев подорожника, 30г корня солодки голой и 0, 5л кипяченой горячей воды. Все ингредиенты смешиваются, заливаются крутым кипятком и настаиваются не меньше 40 минут. После чего препарат нужно процедить, остудить и – можно принимать по полстакана в день перед очередным приемом пищи. Очень хорошо такой сбор помогает при хроническом бронхите и спонтанном кашле.

В-третьих, настойка на липовом меду. Нужно приготовить 900г-1кг липового меда, листья алоэ (200г, мелко нарезанных), оливковое масло (1 стакан), березовые почки (от 150г), липовые сухоцветы (от 50г). Отдельно нужно заварить в 500мл воды два последних ингредиента. Кипятить их надо не дольше 2-3 минут. Затем – процедить и развести медом, смешанным с листьями алоэ. Полученную массу нужно заправить оливковым маслом, еще несколько часов настоять и вновь процедить. Принимается сбор по 1 мерной ложке не менее 3 раз в сутки при хроническом кашле, туберкулезе или воспалении легких. Каждый раз перед приемом смесь нужно встряхнуть.