Ароматерапия, это когда используются летучие масла растений, а так же и эфирных масел, для физического и психологического воздействия.
Еще в древнем Египте, Риме, Греции применялись эфирные масла. Лечиться ароматами довольно просто. Какое влияние на организм ароматерапии? Ароматические масла проникают в кровь через кожу и уже дальше распространяются по всему телу. А через основание и мембраны носа проникает в мозг и уже напрямую масла влияют на наше настроение, так как достигают таких отделов мозга, которые отвечают за эмоции.
Разное масло.
Масла для ароматерапии выпускаются в небольших объемах и оцениваются очень высоко. К примеру, для производства 5 мл настоящего розового масла, потребуются 5000 роз. Очень трудно определить качество масла. Нельзя сразу сказать про масло во флаконе, оно получено синтетическим путем или оно натуральное. Часто бывает, что синтетические масла, продаются, как ароматические, только при этом пользы они не приносят. Ведь такие масла предназначены для ароматизации помещений. У эфирного масла довольно сложный химический состав, в него входят неорганические и органические вещества. Химическим, искусственным путем его нельзя скопировать. Поэтому синтетические масла не могут обладать лечебными свойствами, которыми обладают натуральные эфирные масла.
Упаковка.
В первую очередь, нужно обратить внимание, как упаковано ароматическое масло. Оно должно быть упаковано в пузырек из темного стекла, он герметически упакован. Поскольку эфирные масла могут вступать в реакцию с пластмассой, крышка закрывающая пузырек должна быть из специального материала. По объему пузырек не должен быть по более 10 мл. На этикетке должно быть написано, что в пузырьке содержится 100% эфирное масло, надпись на латинском и на русском языке. Масло можно определить по запаху. Оно не должно резко пахнуть, от этих масел следует сразу отказаться. Запах должен быть слабый, ненавязчивый, постепенно разрастающийся. А если, понюхав, вы ощутили запах сразу нескольких компонентов, значит это синтетическое масло.
Ароматерапию можно провести самостоятельно, если знать ее нехитрые правила. Не забывайте, что эфирное масло, является и лекарством, и не нужно пренебрегать дозировкой. Прежде чем использовать то или иное масло, нужно проверить организм на аллергию. Достаточно капнуть на изгиб локтя каплю масла, и посмотреть, нет ли резких изменений на коже. Можно проверить аллергию на запах, для этого нужно несколько раз в течение дня нюхать масло. Организм отреагирует на аллергию слезотечением и чиханием. Если запах неприятен, лучше им не пользоваться.
Ароматерапия противопоказана больным эпилепсией и беременным женщинам. Курс ароматерапии длится не больше 3 недель. Для растираний ароматическое масло не используют в чистом виде. Его разводят: берут 100 мл оливкового или растительного масла, и прибавляют 20 капелек эфирного масла. Когда масла смешаны, нужно поставить смесь в прохладное темное место, и желательно ее сразу использовать, так как эта смесь имеет нестойкий аромат.
В настоящее время в ароматерапии используют двести видов эфирных масел. Какие-то из этих видов, применяются и сегодня.
Влияние на организм ароматических масел.
Эвкалипт.
Увеличивает проходимость бронхов и увеличивает жизненную емкость легких. В испаритель капнем несколько капелек эфирного масла, для этого в небольшую кастрюльку нальем воду, капнем несколько капелек эфирного масла и зажжем свечу под кастрюлькой. Тогда вода станет медленно испаряться, и вся комната наполнится целебным ароматом. Прежде чем зажечь свет, капнем на электрическую лампочку несколько капелек эфирного масла.
Лаванда.
Расслабляет и освежает, помогает при ожогах и лечении головной боли.
Мята перечная.
Эфирное масло мята перечная помогает при нарушениях пищеварительной системы, при раздражении кожи, снимает боль.
Сандаловое дерево.
Это эфирное масло применяется при сухой коже, для лечения функциональной импотенции, для облегчения зуда.
Роза.
Эфирное масло розы усиливает половое чувство, обладает антисептическими свойствами, используется при разных женских болезнях, при нервном перенапряжении, при стрессах.
Можжевельник.
Стимулирует пищеварение и тонизирует нервную систему.
Герань.
Способствует заживлению переломов, ожогов, ран. Герань полезна при бессоннице, неврозах, при расстройствах нервной системы.
Розмарин.
Помогает при бронхиальной астме, пневмонии, хронических бронхитах, при заболеваниях дыхательной системы.
Лавр благородный.
Это эфирное масло снимает спазматические состояния: желчных путей, кишечника, спазмы сосудов.
Сантолин.
Применяют при атеросклерозе, стенокардии, гипертонической болезни, при сердечнососудистых заболеваниях.
В шампунь для волос можно добавить какое-нибудь эфирное масло. При помощи такого шампуня можно получить разные эффекты. Возьмем 100 мл обычного шампуня и добавим 10 капелек эфирного масла. Против перхоти можно использовать – тимьян, чайное дерево, эвкалипт. Для роста волос – тимьян, розмарин. Для сухих волос – апельсин и лаванда. Для жирных волос советуют чайное дерево, розмарин, тимьян.
И в заключении, влияние ароматерапии на организм человека разнообразное. Не нужно делать из ароматерапии панацею от всех болезней, не смотря на лечебные свойства ароматерапии на организм. Такой вид лечения применяется, только как вспомогательный.
Отзывы