Ангина — известное всем, распространенное инфекционное
заболевание. В этой статье рассказывается о распространенном инфекционном
заболевании — ангине, об источниках болезни, о ее проявлениях, о мерах
предупреждения ангины, о методах закаливания.Сведения об этой болезни дошли до нас еще с древних времен. Способствуют заболеванию ангиной кариозные зубы, в полостях которых скапливаются различные микробы. Больные зубы — источник инфекции. Поэтому своевременное лечение зубов и десен — надежная профилактика ангины.
Причиной болезни, правда, довольно редко, может служить пища, например, употребление сырого молока от коров со стрептококковыми заболеваниями вымени. Бывают случаи, когда ангина передается от больного человека здоровому так называемым воздушно-капельным путем. Такая форма заражения иногда наблюдается в отдельных семьях и даже коллективах — детских садах, школах, общежитиях, вызывая местную, ограниченную тем или иным коллективом эпидемию.
Болезнь сама не проходит. Ведь даже легко протекающая ангина нередко вызывает тяжелые осложнения — эндокардит, ревматизм, нефрит, пиелит, артрит, а иногда и общее заражение крови — сепсис. Вот почему очень важно вовремя вызвать врача и строго выполнять его назначения.
Ангина — заразное заболевание. Поэтому заболевшего рекомендуется изолировать от здоровых.
Летом по возможности надо держать окна открытыми: солнечные лучи убивают возбудителей болезни.
С первого же дня заболевания у больного должны быть отдельная посуда, белье, кровать. Посуду после еды надо обдавать кипятком, белье во время стирки обязательно кипятить. Общаться с больным должен лишь тот, кто ухаживает за ним, не забывая надеть марлевую маску.
Особенно необходимо следить за тем, чтобы к больному ангиной не подходили дети: у них эта болезнь протекает тяжелее, чем у взрослых.
Известно, что здоровый, закаленный организм лучше противостоит различным заболеваниям. Его защитные силы справляются с болезнетворными бактериями, обезвреживая их. Поэтому в профилактике ангины, как, впрочем, и других заболеваний, большое значение имеет улучшение общего состояния организма: разумный режим дня, рациональное питание.
Пища должна быть разнообразной, калорийной, с достаточным количеством витаминов.
Очень важно закаливать организм. Надо взять за правило — после утренней гимнастики обязательно проводить водные процедуры. Зимой это может быть обтирание, обливание, душ, летом — купание в море, реке, озере. Разумеется, к холодной воде приучать себя следует постепенно.
В укреплении организма немалую роль играет физическая культура, физические упражнения. Лыжи и коньки зимой, бадминтон, волейбол, теннис, гребля летом: каждый может выбрать себе занятие по вкусу. Очень полезны ежедневные пешеходные прогулки, загородные походы в выходные дни.
Лечить больного должен только врач. Если болезнь протекает в легкой форме, он может назначить менее строгий режим. Тяжело протекающая ангина требует постельного режима, а иногда и специальной диеты: протертой, жидкой пищи, богатой витаминами. Она не должна быть очень горячей или очень соленой и острой.
Для полоскания горла можно пользоваться теплым раствором отвара шалфея, ромашки, даже обычного чая; хорошо помогает отвар листьев эвкалипта. Если беспокоит неприятный запах изо рта, рекомендуются полоскания теплым слабым (светло-розового цвета) раствором марганцовокислого калия или раствором риванола. Следует, однако, учитывать, что длительное применение вызывает неприятную сухость во рту. Поэтому пользоваться риванолом или марганцовокислым калием надо не более недели.
Поскольку ангина может вызывать осложнения, о которых мы уже говорили, не следует спешить с переходом на обычный режим. Поэтому, после того как у больного снизилась температура и исчезли воспалительные явления в горле, врачи обычно рекомендуют еще один-два дня соблюдать постельный режим.
Первые 10—12 дней после выписки на работу следует соблюдать осторожность в обращении с окружающими. Многие перенесшие ангину в течение этого времени остаются бациллоносителями. Надо избегать рукопожатий, поцелуев, при кашле и чиханье закрывать рот платком.
Итак, чтобы предупредить ангину, надо:
- систематически заниматься физкультурой, сочетая ее с водными процедурами — обливанием, обтиранием, душем или купанием;
- соблюдать рациональный режим дня;
- своевременно лечить кариозные зубы и больные десны;
- следить за правильным носовым дыханием, устранять причины, вызывающие его нарушение;
- тем, кто перенес ангину, надо остерегаться сильного охлаждения.
Отзывы