Наверное, каждая женщина, возраст которой приближается к 40 годам, с тревогой и волнением ожидает наступления менопаузы (или климакса). И хотя это совершенно нормальное состояние организма женщины, оно часто воспринимается многими как болезнь. Такое мнение в корне не правильно. Сегодня мы поговорим подробно про женский климакс, симптомы.
Слово «климакс» имеет греческое происхождение и переводится на русский язык как «лестница». На самом деле этот период как раз и есть своеобразная лестница перехода от детородного возраста к периоду «золотой» зрелости. Некоторые женщины чувствуют себя в это время прекрасно и даже рады отсутствию месячных. Другие жалуются на кратковременные недомогания. Но есть и такие, для кого это время связано с постоянными головными болями, повышенной потливостью, бессонницей, утомляемостью.
Давайте разберемся, что же представляет собой женский климакс, как его распознать и когда имеет смысл обращаться к врачу.
Климакс сам по себе не является нарушением работы организма. Но вследствие воздействия различных неблагоприятных экологических факторов, частых стрессов, больших физических и эмоциональных нагрузок такой естественный процесс может причинять женщине много неприятностей.
Для каждой женщины климакс наступает индивидуально. Нельзя сказать точный возраст, в котором у вас непременно наступит менопауза. Для одних это может быть возраст больше 50 лет, для других немногим более 40. Обычно средним возрастом, в котором ожидается наступление климакса, принято считать период от 44 до 50 лет. Климакс после 52 лет называют поздним, от 40 до 44 - ранним, ну а если это случилось до 40 , то менопаузу называют преждевременной. Гинекологи отмечают, что наступление менопаузы имеет наследственные проявления, это значит, что у матери и дочери она наступит примерно в одном и том же возрасте. В случае, если по каким-то причинам у женщин удалены яичники или их функция нарушена, это может привести к ранней менопаузе.
По данным гинекологов, каждая 15-я женщина практически не замечает симптомов наступления климакса. Однако для 15 % женщин этот период настолько тяжёл, что даже требует диспансерного или стационарного лечения. Конечно, не стоит этого бояться заранее, но знать об этом все-таки нужно.
Симптомы и климакс, протекание климакса
Наступление климакса начинается с периода, который получил название «переменопауза». В это время отмечают нерегулярные месячные, у некоторых они становятся чаще, у некоторых наоборот, реже. Обосновано это явление изменениями гормонального фона - дисбалансом между гормонами эстрогеном и гестагеном.
Следующая стадия - это наступление полной менопаузы, когда месячных не наблюдаются более года. Их отсутствие указывает на практически полное прекращение выработки организмом эстрогена и гестагена.
Если у женщины нет месячных более 3 лет, это значит, что она находится на последней «ступени» климакса. Это период постменопаузы.
Все эти периоды могут таить для женщин различные проблемы. Наиболее распространенные симптомы климакса - так называемые «приливы», которые отмечают около 80 % женщин. Приливы представляют собой время, когда женщину без особо видимых причин бросает в жар, поднимается температура, сосуды расширяются, появляется пот и увеличивается сердцебиение. Такое состояние может иметь длительность от 3 до 5 минут и около 30 раз в сутки. Особенно часто приливы приходят ночью, что приводит к бессоннице и депрессивному состоянию. Однако наступление приливов более 20 раз в сутки гинекологи считают патологическим, в этом случае требуется обязательное обращение к врачу.
Не менее неприятным проявлением климакса могут быть и боль, чувство жжения в области мочевого пузыря при мочеиспускании или недержание мочи. Уменьшение выработки эстрогена изменяет состояние кислотно - щелочной среды слизистой матки и влагалища, она становится более сухой, подвергается воздействию различных микроорганизмов. Это часто сопровождается бактериальным вагинозом, болями во время сексуального контакта и изменениями влагалищных выделений. Иногда в результате разрастания слизистой оболочки матки могут появляться длительные и обильные маточные кровотечения.
В связи с изменением гормонального фона нарушается общее течение обменных процессов во всём организме. Значительно может уменьшаться количество кальция в костной ткани, что приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и болям в суставах. Снижается эластичность сосудов, появляется сухость кожи. Часто отмечается развитие различных сердечно - сосудистых заболеваний, повышается вероятность заболеваний инсультом и инфарктом.
Обращаясь с такими проблемами к врачам, женщины практически никогда не заостряют своё внимание на том, что они вступили в период менопаузы. Это приводит к тому, что назначается лечение от каждого проявления климакса в отдельности. Фактически происходит лечение следствия «болезни», а не её причины. Тогда как причина всего одна - изменение гормонального фона. Соответственно и лечение при этом другое - прием гормональных препаратов. Как и какие препараты принимать, сможет определить только врач, ни в коем случае не стоит начинать самостоятельное лечение по совету подруг или знакомых.
Уменьшить нежелательные проявления климакса можно щадящими физическими нагрузками: занятиями в бассейне, танцами, аэробикой или даже работой на своём садовом участке. Однако заниматься этим нужно, конечно же, не тогда, когда вы почувствовали слабость и головокружение, а гораздо раньше, еще до наступления «периода переменопаузы».
И, конечно же, нужно помнить, что период наступления климакса - это всего лишь одна из ступеней вашей жизни. В этом возрасте женщина всё так же прекрасна и имеет столько же (если не больше) возможностей. Некоторые женщины настолько впадают в отчаяние и депрессию, что даже подумывают о суициде. Это не выход! Если у вас возникают проблемы - лечитесь и продолжайте жить полной, насыщенной и интересной жизнью, как и тысячи других женщин по всему миру!
Отзывы