Любой из нас, хоть раз в жизни, но ощущал дискомфорт в желудке. Такие ощущения приятными явно не назовешь, и на свои жалобы обычно можно услышать всегда один диагноз – расстройство пищеварения. Это не странно, данный термин являемся обобщенным для всех дискомфортных ощущений в нашем желудке.
И первым признаком того, что наше обычно нормальное пищеварение, почему-то дало сбой – являются симптомы расстройства пищеварения.
Основными симптомами расстройства считаются: отрыжка и газы, легкая тошнота, рвота, изжога, вздутие, которое сопровождается болевыми ощущениями, не редко отдающими в грудь, диарея, запор, длительные боли в области живота, лихорадка и прочее.
Каждый симптом имеет свою четкую первопричину, исходя из которой, и необходимо принимать соответствующие меры. И так, если вы испытываете изжогу – значит, кислота из желудка поступила к вам в пищевод. Вздутие живота, сильная отрыжка и образование газов – признак, того, что за едой или вместе с питьем вы заодно излишне наглотались воздуха. Болевые ощущения, вздутие, диарея – сигналы о возможном синдроме раздраженного кишечника, или развитии желудочной инфекции. Обычно считается, что симптомы расстройства желудка – это всего лишь временные неудобства, которые нужно пережить. В этом есть и доля правды, но следует помнить, что данные симптомы могут быть просто спутниками более серьезных заболеваний, и не стоит игнорировать такие сигналы вашего организма. Если симптомы расстройства в пищеварении перестали быть просто временной неприятностью, и постепенно стают нормой жизни, или наоборот приобрели характер невыносимых – значит, следующая ваша остановка, это ближайшее учреждение медицинской помощи.
Когда пора к врачу?
При обычном одноразовом проявлении симптома расстройства пищеварения, нет особой необходимости бежать за помощью к медикам. Достаточно один раз проконсультироваться, если вы не знаете чем себя в таких ситуациях спасать. Но есть и случаи, когда явные признаки расстройства пищеварения просто обязывают вас показаться врачу, для определения причины и назначения дальнейшего лечения.
К таким симптомам можно отнести:
– если болевые ощущения в животе длятся более шести часов. Такой симптом присущ аппендициту и другим заболеваниям, требующим обязательного лечения.
– потемнение мочи, протяжные боли в животе имеющие регулярный и длительный характер, лихорадка – возможно у вас заболевание печени, или желчного пузыря.
– после употребления молочных продуктов, в обязательном порядке случается расстройство желудка. Такой признак имеет обычное не восприятие организмом лактозы.
Обращаясь к врачу, не забудьте уточнить частоту проявления данных симптомов, их силу, описать ваши ощущения и ситуации, результатом которых и стают такие расстройства. Это поможет быстрее определить истинную причину заболевания, дать рекомендации по профилактике и назначить правильное лечение.
Почему так бывает?
Основной причиной возникновения расстройства пищеварения, является износ нашего пищеварительного тракта. С возрастом мы не молодеем, что так же касается и наших желудков, такое «старение» делает их менее эффективными, что и провоцирует временные сбои в работе. А следить за своим здоровьем все начинают, только тогда, когда организм уже явно дает знать о наличии какой-либо проблемы, и требует ее устранения.
Но сами нарушения в работе и соответствующие симптомы расстройства в пищеварении, могут нести и хронический характер.
Хроническое расстройство пищеварения имеет несколько основных причин: переедание, злоупотребление алкоголем, применение анальгетиков, прием пищи не воспринимаемой вашим организмом, и прием пищи в моменты, когда организм находится в стрессовом состоянии, а так же тучность и курение. Как ни странно, но обычно у пациентов с диагнозом хронического расстройства, обнаруживается почти весь спектр выше изложенных причин, или хотя бы его большая часть. Чаще расстройствам подвержены люди, которые любят поесть, что соответственно отражается на появлении лишнего веса.
Чем лечить.
Случается в нашей жизни и так, что подобные неприятности настигают нас в самый неподходящий момент, и требуют немедленных действий по устранению появившихся симптомов расстройства пищеварения. Изначально старайтесь иметь под рукой специальные травяные чаи, или препараты которые вам назначил врач, и применяйте их в случаях необходимости. Помните, что медикаменты должны быть подобраны индивидуально для вас, а их комплектация полностью соответствовать симптомам, к которым вы больше всего склонны. Травяные чаи или сборы продаются в любой аптеке, и предназначены как для профилактики, так и для лечения расстройства. Полезно держать небольшой запас фиточая у себя дома, они могут помочь вам в непредвиденной ситуации. Обычно предугадать расстройство нельзя, конечно, если оно не стало для вас регулярным явлением. Поэтому лучше быть во все оружие.
Если у вас впереди важное мероприятие, и вы не хотите неожиданных неприятностей, лучше воздержитесь от курения, особенно до еды, и не увлекайтесь жеванием резинки. Жевание жевательной резинки, не только стимулирует выделение желудочного сока, но и способствует заглатыванию большого количества воздуха вовремя жевания. Поэтому если сильно увлекаться, можно незаметно для себя получить небольшое вздутие и отрыжку.
Во время застолья не переедайте, не заглатывайте пищу кусками, а тщательно ее пережевывайте, и помните про ограничение с алкоголем. Постарайтесь после приема пищи не нагружать свой организм излишней физической активностью. Физические нагрузки провоцируют отток крови от желудка, чем снижают эффективность пищеварения.
Отзывы