Диетология — диеты, вред и польза продуктов, правильное питание

22июл0
Очищение организма при помощи питания
Как питанием очищать свой организм? Чтобы справиться с дисбактериозом, диетологи рекомендуют на протяжении двух недель есть по одной дольке чеснока (не больше!) за час до завтрака и по одной дольке чеснока вечером, через 2 часа после ужина. Как питанием
Диетология
26фев0
Диета при высоком уровне холестерина
Холестерин встречается во всех тканях организма и представляет собой быстрорастворимое вещество. Холестерин попадает в организм вместе с едой и является одним из продуктов обмена веществ. Больше всего содержатся в таких продуктах как мясо, молоко, яйца,
Диетология
12окт2
Вздутие кишечника
При вздутии кишечника ощущается дискомфорт. Не стоит заниматься самолечение. Причину должен выяснить врач. Необходимо соблюдать диету, употреблять продукты, которые уменьшат количество газов. Кушать нужно маленькими порциями и не спеша.
Диетология
26июл0
Польза каш для здоровья
Каши нужно кушать и детям и взрослым - это самая диетическая и полезная еда. Для здоровья каши полезны тем, что выводят из организма все вредные вещества, помогают пищеварению, наполняют организм всеми витаминами, укрепляют иммунитет и т.д.
Диетология
18май0
Диета при артрозе суставов
Диета при артрозе суставов облегчает состояние больного человека, так как она способствует снижению веса и насыщает организм витаминами. Диета включает в себя мясо (индейки, утки, курицы), рыбу, зелень, льняное семя и масло, пророщенную пшеницу и т.д.
Диетология
21фев0
Очковая диета: польза или вред
Цель очковой диеты – предупредить избыточную полноту. Продуктам присваиваются очковые коэффициенты. Запрещены фрукты, овощи, разрешено вино и водка. Это нарушает принципы рациональной диеты. Пользу или вред несет эта зарубежная диета, читайте в статье.
Диетология