Известно, что группа крови человека является отличительной особенностью каждого, характерной всему человечеству и никак не зависящей от пола, возраста и расы. От нее зависят иммунитет и предрасположенность к заболеваниям широкого спектра, физическое и эмоциональное состояние, жизненная сила и, в том числе, долголетие. И как люди, так и группы крови отличаются. Люди, имеющие разную группу крови, обладают совершенно разными потребностями и возможностями, точно также как мы отличаемся друг от друга цветом кожи, темпераментом, внешним видом, отпечатками пальцев. Пусть для многих это вызывает удивление, но это действительно так и есть. Именно группа крови во многом определяет нашу жизнь, т. е. разная группа крови и болезни взаимосвязаны.
Итак, зная, что группа крови обусловливает уровень здоровья человека, выявляет характерные пищевые предпочтения и даже предрасположенность к каким-то заболеваниям, можно подготовиться и изучить перечень самых частых для себя заболеваний. Владея этой информацией можно избежать массу проблем, начиная профилактику заблаговременно. Конечно, это совершенно не определяет, что только эти заболевания могут возникнуть и прогрессировать.
Рассмотрим теперь особенности каждой группы крови:
Те, у кого I группа крови, как правило, являются представителями людей с сильным характером. Яркие представители I группы крови обладают сильнейшей иммунной и достаточно крепкой пищеварительной системами. Уверенность в себе, решительность в действиях, целеустремленность - это их характерные признаки. Эти люди стрессоустойчивы, легко восстанавливаются и отличаются амбициозностью, очень ранимым самолюбием и, бывает, небольшим высокомерием. Мясо и мясные продукты - основной продукт представителей этой группы крови, они хорошо усваиваются при этой группе крови. Однако, не стоит злоупотреблять. Всегда надо соблюдать меру в употреблении белка и углеводов, иначе избыточное выделение желудочной кислоты может привести к язве. Очень полезны рыба и морепродукты, так как рыбий жир благотворно действует на состав крови. Как правило, люди этой категории владеют достаточно крепким организмом. Но это не значит, что они не страдают от различных болезней.
Перечислим характерные заболевания I группы крови. Итак, группа и болезни. Наиболее типичные - это аллергия, артрит, ревматизм, дисфункция щитовидной железы, колиты, гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нетравматические кровотечения.
Если у вас I группа крови и возникли проблемы с весом - надо проверить щитовидную железу. Нарушения в «щитовидке» часто приводит к изменению процесса метаболизма.
Люди, относящиеся ко II группе крови, характеризуются общительностью, легко осваиваются в новой обстановке, благодаря способности держать себя открыто и доброжелательно, они безболезненно входят в новый коллектив и всегда получают расположение. Самообладание и хладнокровный подход к делам помогают здраво мыслить и принимать решения. Эмоциональная сторона характера всегда «в узде». Эти люди не любят никого разочаровывать, поэтому на них всегда можно положиться. Однако есть недостатки - это упрямство и неумение расслабляться. Конечно же, это грозит проблемами со здоровьем. В питании, в отличие от представителей I группы крови, им лучше отказаться от мяса, так как для их здоровья гораздо полезнее вегетарианство.
У людей со II группой крови основные проблемы со здоровьем связаны с пищеварительной и иммунной системами. Они подвержены бактериальным инфекциям. Им характерны следующие заболевания: для женщин - мастит, преждевременное старение, синдром хронической усталости, пневмония, болезни печени и желчного пузыря, остеохондроз, радикулит, подагра, атеросклероз, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, болезни крови, а также детский сахарный диабет.
Люди с III группой крови, как правило, одаренные и тонкие. Это оптимистичные, открытые создания, имеющие особенную тягу к новым приключениям. Стандартная жизнь не для них. Представителям этой группы крови характерно страстное стремление к переменам. Да, с ними нелегко, так как они обладают крайним индивидуализмом и непомерным стремлением быть независимым, что порой переходит в их слабость и незащищенность. Наиболее предпочтительными видами мяса в питании у представителей этой группы крови являются: баранина, дичь и кролик. Однако, следует избегать ветчины, сердца, свинины, беконов и мяса домашней птицы - гусь, курица, утка. Разрешается употреблять и большинство молочных продуктов.
Обладатели III группы крови характеризуются довольно сильной иммунной системой, очень быстрой адаптацией к изменениям в окружающей среде и рационе питания. Самые опасные заболевания для людей с III группой крови - это аллергия, ангина, желчнокаменная болезнь, энтероколит, болезни мочевыводящих путей, холецистит, атеросклероз, сахарный диабет в подростковом возрасте.
Самая малочисленная, по сравнению с каждой из описанных ранее, это IV группа крови. Это достаточно многогранные, талантливые, одухотворенные и весьма привлекательные люди. Их выделяет уравновешенность, мягкость, доброжелательность характера, с ними очень легко ужиться. Но, к сожалению, им свойственно «самобичевание», частое проявление внутренних конфликтов, заниженная самооценка. Они всегда склонны к сомнениям, боятся всего нового.
Редким представителям этой группы крови желательно ограничивать себя в мясных блюдах, которые являются тяжелыми для желудка. Можно употреблять в пищу все продукты, только соблюдать меру.
Свойственные болезни для людей с IV группой крови - это анемия, ангина, бронхит, грипп, ОРЗ, гипертония, гайморит, сердечная недостаточность, экзема.
Не смотря на то, что группа крови дает информацию о том, чем лучше питаться, как бороться с болезнями, не забывайте, что все люди индивидуальны, даже обладающие одинаковой группой крови. Поэтому относиться к организации своего питания, образа жизни и профилактике возможных заболеваний надо осторожно, обдуманно.
Отзывы