Боли в суставах при беременности

Описание

У женщин в период беременности нередко начинают появляться сильные суставные боли. Они обычно бывают в 3 триместре, когда наблюдается усиленный набор веса. Терпеть боль опасно. Если оставить дискомфорт в суставах без внимания, то впоследствии возникнут серьезные осложнения. Существует много причин суставных болей, с беременностью совершенно не связанных. Для грамотного лечения суставных болей требуется точно выяснить причину их обострения.

Причины

Боли в период беременности в суставах верхних и нижних конечностей появляются по следующим причинам:

Возрастает нагрузка на костную систему из-за быстрого роста плода.
Проявляются последствия полученных ранее травм скелета.
Недостаток в организме кальция. Беременным требуется кальция больше, чем обычно в 3 раза. Он нужен ребенку. Именно во втором триместре начинаются первые болевые ощущения.
Изменение биомеханики костной системы женщины.

Эти причины могут привести к артриту. Нарушатся обменные процессы в суставах.

Боли в суставах могут говорить о развивающемся артрозе (внутрисуставное разрушение хряща). Его проявление будут усиливаться при увеличении нагрузки на суставы.

Симптомы

О начале воспалительного процесса в суставах говорят следующие признаки:

появление усиливающейся боли в ночное время;
утренняя скованность тела;
припухлые слегка пястно-фаланговые суставы;
если боль снижается после активной физической работы, то это признак начала артрита;
при ревматоидном артрите появляются твердые узлы на локтях;
При недостатке в организме кальция появляется боль в области тазобедренного сустава, нижних конечностях и в суставах рук.

С увеличением срока беременности длительного стояния на ногах надо избегать. Это негативно сказывается на работе опорно-двигательного аппарата.

Диагностика

Диагностика проблем опорно-двигательного аппарата в период беременности включает следующие этапы:

Визуальный осмотр женщины. Доктор изучает конфигурацию, объем и симметричность суставов. При измененной конфигурации можно говорить о наличии жидкости в суставе. Припухлость появляется в результате отека тканей. Визуально определяется атрофия и плоскостопие.
Пальпаторный метод. Определяется изменение температуры больного сустава, что подтверждает тромбоз сосудов.
Ротационная проба. Определяет проблемы во внешнем кругообращении плеча. Определяет периартрит плече-лопаточного сустава.
Проба Тренделенбурга. С ее помощью определяется патология тазобедренного сустава.

Кроме того, используется МРТ и УЗИ, лабораторные исследования синовиальной (заполняющей полость сустава) жидкости и биопсия суставных тканей.

Лечение

Лечение проводится медикаментозными средствами и с помощью лечебной физкультуры. Назначаются противовоспалительные инъекции: Ибупрофен, Трамадол, стероиды, противовоспалительные мази и гели.

Подвижность больных суставов восстанавливают и с помощью комплекса физических упражнений. Подбирает комплекс упражнений специалист. Это чаще массаж суставов и специальная гимнастика.

Беременная должна много отдыхать днем, иметь хороший ночной сон. В рационе непременно должен быть творог и кисломолочные продукты. Целесообразен прием витаминных комплексов.

На последнем сроке рекомендуется носить бандаж, приобрести ортопедические стельки или обувь, растирать суставы оливковым маслом или нутряным жиром.

Народные средства

Можно снизить суставную боль и народными средствами:

Березовые листья, цветы бузины и коры ивы надо взять в равных частях, залить горячей водой, оставить на ночь. Утром настой процедить и употреблять по 1/4 чашки 3 раза в течение дня. Курс приема – 14 дней.
Любую глину просушить на солнце, далее развести в теплой воде, распределить по проблемным местам, накрыть пленкой, укутать теплым шарфом. Процедуру продолжать до появления устойчивого результата.
Снимут боль в суставах медные монеты, мел, магнит. Их можно просто положить в носки на несколько часов в день.
Желатин (10 г) залить чашкой прохладной воды, оставить на ночь. Утром желеобразную массу растворить водой и выпить перед завтраком.
Измельчить плоды каштана, залить спиртом или водкой, выдержать на водяной бане 20 минут. Теплым средством можно смазывать суставы до исчезновения боли.
Хорошо себя зарекомендовал солевой компресс. В стакане воды растворить ст. ложку морской соли. Смочив льняную ткань, прикладывать к суставам. Курс – не менее 15 дней.

Осложнения

При беременности суставы подвержены значительным нагрузкам. Это приводит к всевозможным осложнениям. Может произойти полное разрушение сустава, что приведет к инвалидности женщины.
Вовремя не вылеченные суставы из-за снижения активности могут деформироваться.
Боли в коленях могут привести к накоплению в них жидкости. Если капсулы лопаются, то возникает отек ноги.
Запущенные случаи приводят к повреждению почек, возникает амилоидоз (нарушение белкового обмена).
С увеличением срока беременности появляется одышка, наблюдается изменение структуры молочных желез. Они слегка грубеют и увеличиваются.
Сердечно сосудистая система также подвергается изменениям. Масса сердечной мышцы увеличивается, объем циркулируемой крови повышается. Начинают усиленно работать легкие, т. к. организму требуется больше кислорода.

Профилактика

Как правило, многие женщины не придают значения болям в суставах. Это неправильно. Относиться к проблеме надо серьезно.

Для предотвращения воспалительного процесса необходимо:

употреблять достаточный объем жидкости;
пища должная содержать витамин Д и кальций;
необходимо контролировать вес тела;
употреблять витаминно-минеральные комплексы;
менять положение нижних конечностей через 20 минут;
обувь надо носить мягкую, на низком каблуке;
заниматься регулярно специальной для беременных гимнастикой.

Во время беременности при появлении даже очень слабой боли в суставах надо обращаться к доктору за консультацией. Лучше проявить бдительность, чем впоследствии приобрести серьезное хроническое заболевание.