Не секрет, что женский организм за 9 месяцев беременности невероятно изменяется. Он не только позволяет полноценно жить женщине, но и способен выращивать и питать жизнь еще одного создания. При таком условии происходят процессы, которые впоследствии требуют восстановления. Процесс изменения начинается с момента оплодотворения, длительное время он никак не заметен и не ощущается, но затем на протяжении 9 месяцев ежедневно происходят изменения.
Вторым этапом является восстановление после родов, когда организм женщины снова настраивается на прежний лад, что не менее трудно и проблематично в физическом и моральном плане.
Период после родов
Этот период называется пуэрперальным, начинается он с момента рождения ребенка и продолжается от 6 до 8 недель. На протяжении этого времени в организме женщины происходит инволюция, т. е. обратный процесс, когда все органы и организм в целом, возвращаются в исходное состояние. Процесс не касается только функций кормления, молочных желез, женщина адаптируется к кормлению, а также психологически перестраивается на воспитание ребенка.
Особенного контроля требуют половые органы, в этот период в матке происходит очень тяжелый процесс заживления и нормализации, чтобы женщина могла снова рожать. Первые несколько часов после родов особенно сложные, именно в этот промежуток могут возникнуть осложнения в виде кровотечений, повышения давления, температура.
Не менее тяжелому восстановлению подвергается обмен веществ в организме, ведь длительное время он работал на два организма сразу, а после родов ему еще нужно обеспечивать мать молоком.
Физиологические изменения:
- Сразу после родов пульс резко снижается, хотя на протяжении всей беременности пульс был учащен;
- Резко уменьшается объем крови, приблизительно на литр;
- Через 12-15 дней восстанавливается работа сердечной системы;
- Спустя 2-3 дня женщина чувствует дискомфорт в матке, она кажется тяжелой, но на самом деле это процесс восстановления, в этот момент матка уменьшается и становится легче. При кормлении грудью у женщины происходят внутриматочные сокращения (схватки), это нормальный процесс, матка, сокращаясь, выталкивает оставшиеся оболочки последа, и всего, что появилось во время беременности. Матка после родов весит до килограмма, а через 8 недель она доходит до изначального состояния и весит около 100 гр, весь этот период выделяются кровь и остатки;
- Окончательные изменения молочных желез происходят сразу после родов, еще 1-3 дня они выделяют первичное молозиво, но затем появляется самое лучшее и питательно молоко для малыша. Этот период сложен тем, что как женщине, так и ребенку необходимо настроиться на регулярное питание/кормление. Но в этот начальный период может начаться мастит, при этом грудь сильно уплотняется, ощущается боль и видно сильно покраснение. Чаще всего это сопровождается лихорадочным состоянием, температурой, ознобом. В таком случае без врача не обойтись, в сложных случаях используются антибиотики, но возможна даже операция;
- Изменения касаются мышечной системы, особенно живота и поясницы, могут ощущаться боли, словно после спортивного напряжения. Эти симптомы абсолютно обоснованы, 9 месяцев ношения и плюс родовые потуги здорово напрягли мышцы живота. Это может затянуться на неделю, но сильные ощущения продержатся пару дней, через 8 недель женщина может смело начинать приводить свое физическое состояние в порядок;
- Первое время наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, в то время, как делать это нужно как можно быстрее, да и потом ходить регулярно. Если это становится невозможным, дается специальное средство и ставится мочевой катетер, в это же время у других женщин могут быть проблемы с удержанием мочи. В этом случае помогают специальные внутренние упражнения, это называется гимнастика Кегеля;
- К сожалению, из-за сильных потуг иногда у женщин появляются проблемы с геморроем, в этом случае нужно обратиться к врачу, в зависимости от сложности, он назначит лечение. В некоторых случаях лечение сводится к травяным ваннам и припаркам, а чтобы не напрягать кишку запорами, следует правильно питаться;
- Следует помнить, что после родов в норму приходят суставы и кости, это особенно касается таза, поясницы, позвоночника и грудной клетки. На протяжении двух месяцев происходит восстановление, могут быть неприятные ощущения;
- Изменяется гормональный фон, это сопровождается проблемами с кожей, с волосами, ломаются и слоятся ногти;
В конце хотелось бы сказать тем женщинам, которые еще не рожали, что несмотря на вышеизложенные симптомы и последствия, это все временно, а иногда в зависимости от организма и вообще не ощутимы и не заметны.
Отзывы