Сильный токсикоз при беременности

Сильный токсикоз при беременности переносит практически каждая вторая женщина. При беременности тяжело переносить рвоту, тошноту, симптомы токсикоза можно облегчить.
Очень часто токсикоз сопровождает беременность обычно на ранних сроках. И у большинства женщин после трех месяцев токсикоз прекращается, у некоторых же приступы токсикоза беспокоят на протяжении первых 6 месяцев беременности.

Сильный токсикоз - это масса неприятных ощущений. Но он свидетельствует о том, что идет все по плану, так как при беременности токсикоз, это хитрость природы.

На сегодняшний день стало известно, что к токсикозу у женщин существует наследственная предрасположенность. Вызывают токсикоз гормоны. Женщины, у которых частые приступы токсикоза при беременности, имеют повышенное содержание в крови гормона беременности ХГЧ (хориогонадотропина). Уровень концентрации гормона хориогонадотропина на восьмой-двенадцатой неделе беременности наиболее высок. Поэтому после двенадцатой недели, в большинстве случаев, приступы токсикоза исчезают совсем или становятся более редкими.

Оказывается, токсикоз при беременности выступает защитой ребенка. Так как во время беременности токсикоз у женщин развивается на продукты, которые наносят вред здоровью ребенка. К таким продуктам, прежде всего, относятся кофе, никотин, алкоголь. Некоторые женщины отказываются даже от яиц, мяса, рыбы, дичи. В этих и других продуктах, от которых отказывается беременная женщина, могут содержаться бактерии, против которых не может бороться иммунная система организма.

Нельзя совсем избавиться от приступов токсикоза, но приступы можно облегчить. Как правило, они появляются утром, так как в крови понижен уровень глюкозы. Поэтому, прежде чем встать, съешьте немного крекеров, кусочек хлеба или сухофруктов. Можно выпить кружку мятного чая с небольшим количеством сахара. Все это повысит в крови уровень глюкозы и окажет облегчающее воздействие.

Пейте напиток, который подходит вам: охлажденные напитки, чай, воду, овощной бульон. Альтернативу напиткам можно найти во фруктах, у которых высокое содержание воды, например, виноград, арбуз или дыня. Иногда можно есть мороженое.

Избегайте острой и жирной пищи. Например, овощи и фрукты (сырые или приготовленные), а также молочные продукты меньше нагружают желудок. Такая легкая пища полезнее для здоровья.

В течение дня как можно чаще перекусывайте, чтобы желудок не оставался пустым. При беременности лучшее средство борьбы с токсикозом - это не позволять рвоте и тошноте становиться привычным состоянием вашего организма.

После еды не ложитесь сразу, прежде чем отдохнуть, подождите пару часов.

При появлении первых признаков токсикоза съешьте медленно ложку меда. И в крайних случаях пользуйтесь лекарствами. Прежде, чем обратиться к препаратам, которые облегчают токсикоз при беременности, но имеют при этом побочные эффекты (это такие препараты, как Мотилиум или Примперан), попробуйте гомеопатические средства, такие как Сепия, Игнатия или Симфорикарпус, возможно, они помогут вам в борьбе с токсикозом.