Существует много упражнений для борьбы с плоскостопием, главное только желание. Большинство упражнений заключается в поочередном поднятии пятки или носочка, "ходьбы" с поджатыми пальцами или поочередно на правой либо на левой стороне ступни.

Сильное сердцебиение – тахикардия. Лечение зависит от вызвавших тахикардию причин, возраста больного и хронических заболеваний. Применяются антиаритмические препараты, успокоительные травяные настойки. Возможно хирургическое вмешательство.

При грыже позвоночника важно выполнять упражнения, которые позволят устранить болевые ощущения, восстановить позвоночник и его функции, а также увеличить кровообращение в зоне поясничного отдела, что позволит увеличить силу связок и мышц позвоночника.

Такой недуг, как аденоиды (увеличенные гланды) лечат только с помощью хирургического вмешательства. Операция проводится под общим или местным наркозом. После проведения операции проводят эндоскопический контроль во избежание нового разрастания аденоидов.

Консервативное лечение аденоидов проводится успешно лекарственными препаратами, физиотерапевтическими процедурами. Показаны антимикробные и противовоспалительные лекарства. Параллельно идет прием витаминов и минералов, антигистаминных средств.

Контактная коррекция зрения является высокоэффективным средством глазной помощи. Оно получило широкое распространение в мире. Применяют контактную коррекцию при гиперметропии, миопии, астигматизме, пресбиопии.