Порочный круг алкогольной зависимости страшен больше всего тем, что из него невозможно вырваться самостоятельно. В тот момент, когда становятся особенно ощутимыми муки совести и потеря уважения к самому себе, алкоголик может принять решение завязать

Диета это слово, которое многих пробирает до дрожи и вызывает неприятное ощущение в области желудка. Но все не так страшно, особенно если речь идет не о голодании и суровом ограничении, а только о составлении правильного и полезного меню. Здоровый

Я так скажу: первая помощь при различных болях ни в коем случае не должна еще больше навредить. Поэтому самый первый совет такой: если вы уверены в природе боли и средстве, помогающем устранить боль или облегчить ее, то помогайте, если нельзя позвонить в

В своём питании постарайтесь сохранять как можно больше пищи в натуральном виде свежие фрукты, овощи, орехи и семечки. Избегайте чрезмерного употребления сахара, летом его можно заменить фруктами. Продукты с добавлением пищевых добавок тоже отложите в

Борьба с зеленым змием продолжается вестись с переменным успехом. Но чаще всего змий зеленый выходит победителем. Народ пьет все что горит, травится и деградирует. Исторически пьянство не являлось отличительной чертой русского народа. Водка и пиво не

Миллионы людей во всем мире сталкиваются с проблемой геморроя. Однако если в западных странах профессия проктолог воспринимается пациентами нормально, не вызывая никаких негативных эмоций, в нашей стране, к сожалению, она в большинстве случаев пока