Кровь человека состоит из плазмы - это жидкая ее часть из лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов. Цвет нашей крови зависит от ее состава. Эритроциты содержат гемоглобин - это красные кровяные тельца. Они и регулируют насыщенность цвета. Это основная составляющая часть крови - порядка восьмидесяти процентов от основного количества. Гемоглобин содержит атомы железа. Сегодня мы подробно поговорим про препараты, помогающие поднять гемоглобин.
Благодаря гемоглобину наш организм дышит, получает кислород. Он образует непрочное соединение с кислородом и доставляет его ко всем органам и клеткам нашего организма. Но это не все! Гемоглобин, доставляя к клеткам организма кислород, взамен забирает у них молекулу углекислого газа. Таким образом, освобождает органы и в целом наше тело от продуктов распада. Заменяя молекулу углекислого газа на молекулу кислорода, гемоглобин играет первейшую роль в жизнедеятельности нашего организма. Соответственно, чем активнее проходят процессы дыхания в нашем организме, тем он становится здоровее.
Из вышесказанного понятно, что чем больше уровень гемоглобина в крови, тем лучше происходит процесс дыхания в клетках и тем активнее его жизнедеятельность. Внешне человека с хорошим уровнем гемоглобина можно определить по свежей коже, розовым щечкам и общему здоровому самочувствию.
Причины понижения гемоглобина
Поддерживать уровень гемоглобина в крови очень важно! Низкий уровень гемоглобина в крови называется анемией или малокровием. Основной причиной заболевания является дефицит фолиевой кислоты и витамина В12 в ежедневном питании организма.
Снижение уровня гемоглобина в крови вызывается часто не только ухудшением питания, но и различными заболеваниями, состояниями организма, вызывающими плохое усвоение атомов железа. Это может быть и хроническое инфекционное заболевание, воспалительные процессы, послеоперационный период, перенесенная когда-то желтуха. Нарушения менструального цикла, эндометриоз также могут быть причиной снижения уровня гемоглобина.
Группы риска
Беременные женщины, подростки в период полового развития, когда происходит повышенный расход железа, тоже нуждаются в медикаментозном лечении и правильном питании.
Также о проблемах с железом в крови организма может говорить бледность слизистых оболочек полости рта, кожных покровов, ногтевого ложа, появление трещинок в углах рта, сухость кожи, затруднение при глотании твердой, жидкой пищи.
Препараты для поднятия гемоглобина
Как же поднять уровень гемоглобина в крови? Современная медицина предлагает широкий ассортимент лекарственных средств для поднятия уровня гемоглобина в крови: Мальтофер Фол, Фефол, Фероград, Ферроградумет, Феррум-лек. Если перечислять препараты, повышающие уровень гемоглобина в крови, то это будет слишком длинный список. Самые популярные, например, Феррофольгамма, которая в своем составе, кроме железа, содержит фолиевую и аскорбиновую кислоту, витамин В12. Таким образом, обеспечится комплексное лечение анемии.
При этом большинство людей стараются избегать фармацевтических препаратов и применяют народные методы, опираясь на свойства продуктов питания. При регулярном соблюдении доз и периодичности они достаточно эффективны. Для увеличения гемоглобина в крови лучше использовать продукты, содержащие железо - это яблоки, орехи, абрикосы, курага, печень, говядина, рыба и морепродукты, гречневая каша, пшеничные отруби, крыжовник, семена кунжута, шоколад и какао, петрушка, яичный желток, изюм, чернослив и черная смородина. Необходимо, чтобы эти продукты присутствовали в вашем ежедневном рационе обязательно. Для оперативного повышения гемоглобина приведем примеры самых популярных рецептов народной медицины.
Поднятие гемоглобина в домашних условиях
- Один стакан свежего морковного сока, шесть столовых ложек свекольного сока, немного меда.
- Пропустите грецкие орехи, курагу, чернослив, изюм через мясорубку, добавьте мед. Принимать смесь достаточно по одной столовой ложке в день.
- Натощак по утрам выпивайте один стакан настоя шиповника с добавлением сока лимона и одной чайной ложечкой меда. Выпивать по 1 стакану взрослым, а детям по половине стакана.
- Натощак перед завтраком съедайте одну-две столовых ложки пророщенной пшеницы, тщательно пережевывая. Можно добавить сухофрукты - курагу, орехи, изюм, мед.
- Овощной салат на завтрак - очень желателен. Особенно ценны следующие ингредиенты: зеленый лук, яблоко, морковь, укроп, листья одуванчиков, петрушка, капуста, свекла, болгарский сладкий перец, тыква, крапивы.
Как вы видите, поднять гемоглобин и препараты, продающиеся в аптеке, и народные средства могут. К сожалению, при помощи правильного питания не всегда удается решить проблему. Например, в период беременности часто уровень гемоглобина падает, не смотря на усиленное питание. В этот период женщина должна получать повышенную ежедневную норму железа. Поэтому применение медикаментов, содержащих железо, куда эффективнее продуктов, да и дешевле. Лекарственный препарат надо выбирать при консультации с врачом.
Аналогичная ситуация складывается и с анемией у детей первого года жизни. В этом возрасте малыша не накормишь правильными продуктами. И в этом случае часто по рекомендации педиатра применяются железосодержащие лекарственные препараты.
Главное не забывать, что контролировать необходимый уровень гемоглобина в крови очень важно, так как он обеспечивает дыхание каждой клеточки нашего организма, а следовательно, хорошее самочувствие, свежий отдохнувший вид, молодость, здоровье, нормальное функционирование всех органов и систем!
Отзывы